ערכים תזונתיים ל 100 גרם:
אנרגיה 345 קק"ל
סך השומנים 2 גר' מתוכם" חומצות שומן רוויות 0 גר' חומצות שומן טראנס - פחות מ 0.5 גר'
כולסטרול 0 מ"ג
נתרן 7 מ"ג
סך הפחמימות 73.1 מתוכן: סוכרים 0 גר'
סיבים תזונתיים 11
חלבונים 24.9 גר'
סידן 10 מ"ג
ברזל 7.6 מ"ג