סימון תזונתי ב- 100 גרם מזון:                100  גרם מזון מבושל*

אנרגיה (קלוריות):           356                              125

סך השומנים, גרם           3.1                               0.4

מתוכם שומן רוויות (ג)     0.5                               0.1               

מתוכם שומן טרנס גרם    פחות מ – 0.5                פחות מ – 0.5

כולסטרול  מ"ג    0                                               0

נתרן גרם           0                                               0

סך הפחמימות (ג)           71                                25.3

מתוכן               

סוכרים (ג)         2.5                                        0.75

כפיות סוכר        0.5                                       0.25            

סיבים תזונתיים (ג) 5.7                                    2.5

חלבונים (ג)             8.2                                   2.3