סימון תזונתי ב 100 גר'               ב 100 גרם פתיתים מבושלים

אנרגיה ( קלוריות)    347                         132

סך השומנים (גר')     3                              1

מתוכם:

חומצות שומן רוויות ( גר')  0.5                 0.2

חומצות שומן טראנס (גר') פחות מ 0.5         פחות מ- 0.5

כולסטרול (מ"ג)           0                                  0

נתרן (מ"ג)               32                                 12

סך הפחמימות (גר')  53                                 20

מתוכן:

סוכרים (גר')         1.5                                   0.6

כפיות סוכר          0.4                                  0.15

סיבים תזונתיים (גר')   9                                3.4

חלבונים (גר')          23                                 8.7