סימון תזונתי ל 100 גרם: אנרגיה 568 קלוריות
חלבון 19.22 גרם
פחמימות 24.59 גרם
שומנים 48.07 גרם
שומן רווי 5.65 גרם
כולסטרול 0 גרם
סיבים תזונתיים 9.96 גרם
סידן 409 מ"ג
ברזל 7.9 מ"ג
מגנזיום 357 מ"ג
זרחן 566 גרם
אבץ 5.92 מ"ג
אשלגן 802 מ"ג
ויטמין E (מ"ג) 17.44
ויטמין C (מ"ג) 1.32