ערכים תזונתיים ב-100 גרם:
אנרגיה 394 קל'
סך השומנים 8.12 גר'
מתוכם: חומצות שומן רוויות 1.7 גר'
חומצות שומן טראנס פחות מ-0.5 גר'
כולסטרול 0 מ"ג
נתרן 399 מ"ג
סך הפחמימות 54.09 גר'
מתוכן: סוכרים 3 גר'
כפיות סוכר 0.75
סיבים תזונתיים 12.1 גר'
חלבונים 20.03 גר'
סידן 80 מ"ג
ברזל 4.8 מ"ג
אשלגן 640 מ"ג