ערכים תזונתיים ב-100 גרם:
אנרגיה 316 קל'
סך השומנים 1.1 גר'
נתרן 0 מ"ג
סך הפחמימות 57 גר' מתוכם סוכרים 25 גר'
סיבים תזונתיים 30 גר'
חלבונים 4.1 גר'
סידן 80 מ"ג